수출맨 이야기~

불광역 6번출구에서....9시20분경에 집합완료.....바로 송추계곡 입구로...고고고~~~~~선착순대장님, 수인암장개척하신 송대장님, 아카시아님, 셋째님, 수출맨...5명이 출발한다.송추계곡주차장도착..... 출근하셨다가.... 바로 땡땡이치고 합류하신 백발님.....ㅋ이래 6명이 올라간다....어프로치만 1시간하고 40분정도....ㅋ 12 넘어서.... 사잇봉 애기봉에 도착....오늘은 오봉전체가 목적이아니라.... 애기봉 인공등반과 60M 오버하강의 맛보기.....날씨는 푸른하늘에 바람거의 없고.... 가끔 덥기까지...아카시아 & 은숙이.여성봉에서 ..오봉배경으로~~~수출맨 줄걸러~~~~에구 무서버라~~  아직 때가 아닌데~~~한곳에서 너무 힘뺀데다~~~  다친 인대가 아파와서... 선수교대..선..

참가자 : 연규태, 강은숙, 정승혜날씨 :오전중에는 쌀쌀 구름....오후되면서 화창 따뜻...코스 : 불광역6번출구 -  대호지킴터 - 족두리봉 - 향로봉(우회) - 관봉 - 비봉 - 사모바위 - 승가사 -승가지킴터 - 불광역 - 닭한마리 - 커피전문점

12년 2월 12일(일) 날씨 맑고~~~기온은 2~3도 바람없음...어프로치는 약 한시간....7호선 장염역에서 쌍암사 직전 나대지 주차장에 주차.....레스토랑 라폰테 직전 보일듯말듯 작은 삼거리에서 쌍암사로... 화살표바위.... 수출맨 새자일과 암벽화 블랙다이아몬드캠... 산신께 무사등반을 기원합니다. ^^ 3개연합팀 23명이 인사를 나눕니다.   본의아니게.....우리산내음 대표가.....ㅋ 선착순대장님과 셋째님.... 먹고보자~~~~ 먼저 인공등반으로 몸을 풉니다....   푸는게 아니라...  지칩니다.ㅋ       남자 둘모두 나가떨어졌다는......ㅋ  올라갑니다......ㅋ  슬랩에 붙습니다......  밑에서보면 만만한데....막상 붙으면...점점 인나.....   인나.....ㅠ,ㅠ;..

1.산행지 :관악산 559봉  서울특별시 관악구,경기도 과천시2.산행일시 :2012.2.8 (수) 10:10~14:153.산행자 : 우리산내음 28명 (뭐야대장님,연산동님,산까치님,바람님,선착순님,갑장산님,양지편님,    파랑새님,여울 김학수님,주몽님,선달님,삿갓님,목민님,어슬렁님,청룡님,흑표님,원효봉님,    안산님,수출맨님,들풀사랑님,코스모스s님,현호색님,메이져s님,옹달샘님,하민님,수안님,    꺼먼돼지님, 산초스)4.산행시간 및 코스  09:40 사당역 도착  10:10 사당역 출발 (25명)  10:55 선유천 약수터  11:08 하마바위  11:20 마당바위  11:44 헬기장 (연주암1.2km)  11:51 559봉 헬기장 (3명 합류)  12:55 시산제 및 식사  13:40 산불감시초소앞 ..

^^ 북한산 노적봉릿지설악산 솜다리길북한산 신동엽길북한산 원효릿지인수릿지

몇장ㄷ..^^

북한산 수인암장...2012년 2월 5일(일)  날씨 맑음..기온 1~2도사이... 바람아주조금참석자 : 선착순대장님, 백발님, 아카시아님, 셋째님, 수출맨 (산내음5명) + 광운선배님들             우리산내음 찬조금 5명 10,000원은 총무님 계좌로 보내드리겠습니다.응원문자보내주신 주몽대장님 감사드리고요~~~ 바쁘신 일 끝나시면 콜입니다. ^^이상 무사히 알찬 교육을 마치고 일상으로 돌아왔습니다.백발님 첫자일 고사를 지냅니다. ^^  항상 무사안전 산행등반을 비옵니다. ^^   워킹으로 정상을 향합니다.정상도착 한편은 식사준비 대장님은 볼트따기 줄거시고....백발님은 자일놀이......ㅋㅋㅋ   완료~순금이 둥둥 떠다니는 매취술~~~~~캬~~~~~   군침도시죠....순금둥둥~~~수정방(이거..

입춘대길...불암산 두꺼비바위에 다녀왔습니다.불암사 주차장에 눈이많이 쌓여있어...자동차가 눈썰매를 타서 애를 먹고...겨우 한자리에 주차한다음에 .. 바윗길 어프로치를 포기하고... 계곡길로 오릅니다.처음으로 인공등반 줄을 걸어주고...셋째님도 연습...아카시아님도 연습....연습으로 문제점등을 파악하며... 즐겁게 인공을 맞히고....산본으로 가서...선착순대장님과 만나기로 약속하여...내려갑니다. ^^불암사에서 산본까지는 55km 정도..  중부고속도로및 외분순환도로를 이용하니...40여분만에도착하네요 ^^11:14 불암사입구 수퍼마켓에서 한장... 항상 이곳에서 물과 알콜을 보충....ㅋ불암사주차장에서 출발합니다.슝슝바위에 오늘의 안전등반을 기원해보고....호랑이유격대 은신처도 보고...석천암에 ..

l        크랙을 올라가거나 슬랩을 올라가거나 기본적으로 선등자는 자기만의 프로세스를 가지고 움직이는 것이 좋다. l        바위라는 것이 체력 소모가 큰 운동이다 보니 피곤한 가운데 실수를 할수 있는 여지가 많다. l        그래서 항상 무의식적 으로 라도, 정신 집중이 흩으러진 가운데서 라도  자신이 언제 어디서나 무의식적 으로 충실히 수행하는 그런 프로세스를 가지고 있어야 한다 l        “첫 볼트를 걸기 전에 떨어짐은 바닥을 친다”       와 같은 말 이다,          그런데  슬랩 에서의 첫 볼트의 위치에 주목을 할 필요가 있다.              크랙은 이보다 위험이 크기 때문에 슬랩이 가지고 있는       첫 볼트의 평균 정도의 높이에 필히 cam  이나..

2012.01.28.얼었던 파이프가 날씨가 풀리면서 동파되어 하루 연기를 하였던 불암산 두꺼비바위날씨도 좋고 바람도 잠잠하고 인공도 쥬마링도 오버하강도그리 높지않지만 다양하게 연습하여본 하루였습니다   출처 : 우리산내음글쓴이 : 선착순 원글보기메모 :